禁ビール

健康診断でメタボと宣告され、医師から禁ビールを言い渡されてから数日。

なぜか夕食が餃子鍋だったりカレーだったりとビールと切っても切れないメニューが続き、まったく改善の余地が見られない日々です。

尿酸値が規定値をあっさりオーバーし、立派な痛風予備軍となりました。
体も動かさないとマズしなので、家族でサイクリングの秋！にしようと思っております。

まずは荒川をひでちゃんちぐらいまで。

帰ってきたファミレスあたりで生ビール飲んじゃいそうなんだよな。